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里夫斯:休赛期方案添加更多肌肉佩林卡希望我至少增重5磅

时间:2024-07-24 13:57:33 浏览:942

湖人后卫里夫斯近日接受了媒体的采访,谈到了自己休赛期的方案。

“赛季完毕和管理层会面的时分,我和佩林卡讨论了这件事,他希望我至少增重5磅(约2.27公斤)。添加肌肉能帮到你的防卫,也能让你无时机在篮下对立之后制造更多的2+1。增肌是往年夏天的主要义务,不过除此之外我热爱篮球,我喜欢精进自己的技术,我想在各个方面都变得更好。”里夫斯继续说道。

去年夏天,里夫斯代表美国男篮出战了男篮世界杯,因此他没有一个完整的休赛期来停止训练。

里夫斯说道:“首先是让上肢变得愈增强健,我的下肢不错,像你之前说的,去年我没无时机花一整个夏天来增重、添加肌肉,关于往年夏天来说,这是我需求去做的。”

标签:篮球NBA西部湖人

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